ダイエットします

天高く馬肥ゆる秋といいますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

30歳を目前にして私の腹囲は過去最大を更新してしまいました。

衣替えに合わせてクローゼットから引っ張り出したスーツ、

スラックスが入らなくなっておりました。

ここ2年ほど自分のおなかは見て見ぬふりをしておりましたが、

そうもいかなくなったようです。

今年度中に腹囲マイナス15㎝を目標として食事制限と運動を続けていきます。

家にあるお酒はしばらく封印します。

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